利楽のBooK感

本の紹介と検証。健康(睡眠・食事・運動・ストレス)がメインですが他にも小説等についても紹介していきます😊

今年読み終えた本(2022年)

 今年読み終えた本をタイトルと著者、出版社をあげてみました。その中でも気に入った本はまた後日改めて紹介します。

< 1〜5月> 19冊

  • 決定版・慰安婦の真実ーー戦場ジャーナリストが見抜いた中韓の大嘘(マイケル ヨン著、扶桑社)
  • 解明!大日本帝国の謎がわかる本(大日本帝国の謎検証委員会、彩図社)
  • 私の考え(三浦 瑠麗著、新潮新書)
  • フロイトユング(小此木 啓吾/河合 隼雄著、講談社)
  • 日本列島5億年の秘密がわかる本(地球科学研究倶楽部、学研プラス)
  • うまくいってる人のシンプルな「朝・夜」習慣(PHP)
  • 図解 身近にあふれる「心理学」が3時間でわかる本(内藤誼人著、明日香出版社)
  • 「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法(本要約チャンネル、アスコム)
  • 心理術サクッとノート(神岡真司著、永岡書店)
  • 賢く「言い返す」技術(片田珠美著、三笠書房)
  • 一流の頭脳(アンデシュ・ハンセン著/御舩由美子訳、サンマーク出版)
  • 脳にいいことベスト211(アダムズ・メディア著、文響社)
  • 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す(樺沢紫苑著、KADOKAWA)
  • Tarzan特別編集 決定版 自律神経を整える。(マガジンハウス)
  • アタマのトレーニング123問    脳活(サプライズBOOK)
  • 陸遜(太佐順著、PHP研究所)
  • 睡眠の科学・改訂新版 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか(櫻井武著、講談社)
  • 精神科医が教える ストレスフリー超大全(樺沢紫苑著、ダイヤモンド社)
  • 遅読家のための読書術(印南敦史著、PHP研究所)

<6月> 10冊

  • 人を動かす 完全版(D・カーネギー著/東条健一訳)
  • 「本の読み方」で人生思い通りになる読書革命(金川顕教著、総合法令出版)
  • 読んだら忘れない読書術(樺沢紫苑著/サンマーク出版)
  • 東大教授が教える独学勉強法(柳川範之著/草思社)
  • 火花(又吉直樹著/文藝春秋)
  • 異端のすすめ 強みを武器にする生き方(橋下徹著/SBクリエイティブ)
  • アフィリエイト実践講座 〜あやぴが教えるレビューブログで目指せ!月10万円の副収入(竹中綾子著/技術評論社)
  • 脳が認める勉強法(ベネディクト・キャリー著/花塚恵訳)
  • やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ(大平信孝著、かんき出版)
  • 『お金持ち列車』の乗り方 すべての幸せを手に入れる「切符」をあなたへ(末岡よしのり著、東邦出版)

<7月> 7冊

  • ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方(能勢博著/講談社)
  • トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ(ジェイソン・ファン著/多賀谷正子訳、サンマーク出版)
  • 考え方を少し変えるだけで、人生が変わる(心理カウンセラーHalu著)
  • 劇場(又吉直樹著/新潮社)
  • 50代にしておきたい17のこと(本田健著、大和書房)
  • 図解でわかる 14歳から知る 人類の脳科学、その現在と未来(インフォビジュアル研究所、太田出版)
  • 神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り(星渉著、KADOKAWA)

<8月> 7冊

<9月> 10冊

  • 引き寄せの法則(J・マイケル・ロオジエ著/石井 裕之訳、講談社)
  • 自動的に夢がかなっていくブレイン・プログラミング(アラン・ピーズ/バーバラ・ピーズ著、サンマーク出版)
  • どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜完全マニュアル(宮崎総一郎/森国功著、中経出版)
  • 医者が教える正しい病院のかかり方(山本健人著、幻冬舎)
  • はじめての人のための3000円投資生活(横山光昭著、アスコム)
  • 読みたいことを、書けばいい。(田中泰延著、ダイヤモンド社)
  • 「マンガ」日本の歴史がわかる本(〈幕末・維新〜現代〉篇)(小杉あきら/小和田哲男著、三笠書房)
  • スイング売買の心得(リチャード・D.ワイコフ著/鈴木敏昭訳)
  • 東大首席が教える「間違えない」思考法(山口真由著、PHP研究所)
  • 笑いと治癒力(ノーマン・カズンズ著/松田銑訳)

<10月> 6冊

<11月> 4冊

<12月> 8冊

  • 「めんどくさい」がなくなる本(鶴田豊和著、フォレスト出版)
  • ハーバードで喝采された日本の「強み」(山口真由著、扶桑社)
  • 心に響くことだけをやりなさい!(ジャネット・アットウッド/クリス・アットウッド著、フォレスト出版)
  • 東大首席・ハーバード卒NY州弁護士が実践!誰でもできる〈完全独学〉勉強術(山口真由著、SBクリエイティブ出版)
  • クリエイティブの授業(オースティン・クレオン著/千葉敏生訳)
  • 自分の人生の見つけ方(ジャネット・アットウッド/クリス・アットウッド著、SBクリエイティブ出版)
  • こころがやすらぐ本(ルイーズ・L.ヘイ著/矢萩とも子訳、大和書房)
  • 「引き寄せ」の教科書(奥平亜美衣著、アルマット)

   結局、2022年の読書数は71冊でした。女優の芦田愛菜さんは中学生の時には、年間100冊以上の本を読んでいたそうです。彼女は現在、高校生ですがコメント等も理路整然としており、これも少なからずとも読書の影響があるのではないかと感じました。